Ashtanga Yoga på Sats Hornstull

Måndag. Jag brukar inte vara känslig för gråväder, men idag var det tufft. Kom inte riktigt igång. Det blev mycket bättre när jag kom in på Sats. Ett pass Ashtanga med Henna. Kul. Det var ett tag sen. Det roliga är att trots att jag inte kör regelbundet så förbättras jag ändå. Det blir lättare att göra alla positioner. Komma ner djupare. Mer flyt i solhälsningar och helt ok att ligga kvar i skulderstående. Jag kommer vara en yogi till sommaren 2010. Och köra Surya Namaskara A på bryggan på landet.

Ashtanga Yoga på Sats Hornstull